「TBCはこんな活動をしているチーム」カテゴリーアーカイブ

■■練習体験、練習見学受付中!!■■

★★中学軟式野球から高校進学を考えるならTBC★★
★★野球の強さより、男としての強さを求めます★★

★2012年11月設立
立川少年野球連盟所属の中学軟式野球クラブ
2018年、2019年の夏季東京都大会では2年連続第三位
★指導者
・監督:東海大甲府~国際武道大OB、内外野、筋力トレーニング、コンディショニング担当
・投手担当:東海大甲府OB
・捕手、バッティング担当:堀越OB
・野手担当:東亜学園OB

練習場所は見影橋グラウンドのみで親は安心!!
毎週練習場所は変わりません!!!
フリーバッティング3カ所という他にはない環境!!
一日の中で全体練習より個人練習やポジション練習を重視
ナイター練習or室内トレーニングがあります!!
高校入学後、力負けしない身体つくります
練習中のトレーニングメニュー日々多数
2か月に1度、筋力・体組成測定日あります
保護者の手伝いなど強制的なものは一切ありません
”精神的な自立” ”男なら強くあれ” が指導の中心
進学先は強豪私立での寮生活を進めています
各学年13人位を理想人数と考えています
退部者は各学年毎年0~1人

★2020年の選手構成
・3年生  9名
・2年生 17名
・1年生 13名
  合計 39名在籍中

■進学先
東海大甲府 東海大菅生 佐久長聖 堀越 八王子 日大二 国学院久我山 城西大付属城西 法政 拓大一 銚子商業 明大中野八王子 工学院 帝京八王子 日野 総合工科 啓新 小平西 小平南 東村山西 武蔵村山 東大和南 昭和 昭和第一

2/6(日)体験会終了報告

■2/6(日) 体験会❤️

この日も前回同様に40人弱集まりました〜❣️
体験会に参加していただいた6年生と保護者の皆さま、チーム関係者の皆さま、ありがとうございました。

また、体調不良でキャンセルになった6年生が10名ほどいました。
その後健康を取り戻したでしょうか⁇

今回は体調不良でしたが、改めて体験をしたいという6年生がいましたら喜んで対応させて頂きます。

ただ今後の活動は春へ向けてTBC選手の成長を優先させて頂きますので、イベント的なメニューとは違い、実践メニュー中心になりますので、体験会の時の様に全てのメニューへの参加ができなくなる予定です。

さて、話を2/6の体験会に戻しますが、この日も子供、大人が100名ほどホームグラウンド見影橋に集まりました❣️

グラウンド内全てに目を配ると目がクラクラします‼️
ありがたいことですが、TBCの理想はやっぱり各学年13名。

やっぱりTBCは上手い下手関係なく、上手くなりたいと思う選手少数で運営していきたい❤️
正直にそう思います。
                    

この日の選手たちは元気でしたよ❣️
いじられキャラTBC戦士山浦のおかげでしょうか⁉️

6年生にTBC戦士山浦はいじられっぱなしでしたが、実は凄く将来性ある選手なんですけどね〜♫
まぁそんなことを感じさせない鈍臭さが山浦の売りなのかな⁉️

今回二日間に渡り行った体験会では、TBCに入る入らないではなく、志を高く持った選手が目標に近づくためには、今後どの様な考えや行動、またトレーニングが必要になるのか少し伝えることができていたら幸いです。

TBCでは迷ったら前へ‼️
の精神で毎日何かにチャレンジできるカッチョイイ男になってもらいたい。
今ある環境に感謝し、環境を与えてくれている親へ感謝し、辛い時助け合える仲間を大事に日々成長して欲しい❤️

野球チームの活動を利用してそんな人間を一人でも多く送り出したい。
と考えているチームです。

そんな理想ばかり追いかけているのでチームは弱いですが…

こんなチームですが、これからも応援宜しくお願い致します。

1/30(日)体験会終了報告

https://www.facebook.com/tachikawa.baseball.club

■6年生との出会いに感謝
★1/30(日) 体験会❣️❣️
6年生の参加が38人‼️‼️
この日、足を運んで頂いた皆様、ありがとうございました。
また、見影橋には来られませんでしたが、御連絡をくださいました学童指導者の皆様ありがとうございました。
いや〜ホームグラウンド見影橋は大盛況でした❣️
この日の主人公となる6年生、保護者の方々、チーム関係者の皆様、そしてTBC戦士とTBCサポートの皆様‼️
8:30にはあっという間に総勢100名を超える人数となり、駐車場に車が置けない状態になりました。
コロナ禍ですので反省しています。
もう一つ反省点
詳しいチーム説明、出来ませんでした。
チーム概要はお渡ししましたが、読んでもわからないこともあったかと思います。
遠慮なく電話やメールで何でも聞いてください。
全てお答えします。
では体験会を振り返り一言‼️
私楽しかったです❤️
6年生より楽しんじゃったかも知れません❤️
6年生も楽しんで頂けたと思います❣️
なんせ普段の冬季トレーニングの40%しかメニューやりませんでしたから❣️
レクレーションメニューもあったし、この時期には行わない3ヶ所のフリーバッティングもやりました‼️
TBC戦士たちは体験生がたくさんいると練習が楽になるから朝からニコニコです(笑)
そんな楽な体験会だったせいもあり、6年生からは
聞いていたより楽だった‼️
大したことなかった‼️
余裕‼️
など言われました(笑)
さて話は変わりますが、大事なことを真剣にお話しさせて頂きます。
TBCでは、設立以来12月〜2月中旬まで対外試合は行いません。
基本的にはですが。
TBCはあくまでも高校野球への準備期間という考えがあるので、高校野球同様に冬は肉体強化や怪我人は治療を優先するなどに重きを置いています。
私の現役時代の実体験から言うと、1年シーズンがあるとして、ピークをどこに持って行くか⁇
非常に重要なんです。
1年間調子が良い⁉️
あり得ません。
1年間筋肥大を目的としたトレーニング⁇
野球じゃあり得ません。
季節ごとにウォーミングアップやクールダウンの仕方がある。
ピークをどこに持って行くかで、肉体強化または維持の仕方がある。
こんなこともアスリートになる為の導入として普段から指導するのがTBCです。
そんなちょっと変態思考が強いTBCを
体験して頂いた6年生と保護者の方々、指導者の皆様には少しでもTBCの考え方を理解して頂けてれば幸いです❤️
改めて、参加頂けたことに感謝します。
ありがとうございました。

★刺激★


★刺激★

グラウンドで身体を動かすことだけが成長ではない。
高いレベルの野球を見て学び、自らに取り入れる。
目で見たことに刺激を受け目標が明確になる。
それが身近な人からの刺激なら尚更強いはず。
そんなことを思いながら…

■10/24(日) 高校野球観戦日

この日は東京都秋季大会2試合を観戦しに八王子球場まで行きました❣️

第一試合には、現役TBC選手たち数人が憧れている、八王子高校背番号1星野先輩の応援❣️

第二試合は現役TBC選手の兄である、東海大菅生高校背番号10青柳先輩の応援❣️

彼等はTBC6期生でエースの座を争った二人‼️

今でも互いに刺激を受けながら成長してくれています❤️

さてさて、現役TBC選手たちですが、だいぶ試合を見る集中力が身についてきました❣️

2試合を観るのは大人でも疲れますが、しっかりと各自メモを取りながら集中していたと思います。

この日見て学んだことや気付いたことをTBCの活動に生かして欲しいものです。

次の練習では、この日の学びを生かすために石瀬主将に練習メニューを決めさせます❣️

日々成長
日々刺激
日々感謝

試合期に入る前に大事なこと

【コンディションニング】編
毎年12月から2月末までの期間、基本的に試合は行わないチーム方針のTBC。
では、その間は何を⁇
はい。肩肘の疲労を取りつつ肉体を強化する期間としています。
そして、試合から離れる事で、
試合がしたい❤️活躍したい❤️勝ちたい❤️
などの感情を起こさせる。
その感情にさらに刺激を与えるために準備の大切さを徹底的に指導する。
さらに、近い目標と最終的な目標に分けて、心技体をピークに持って行く。
この必要性も指導する。
2月に入り、冬季トレーニングも終盤に差し掛かり、トレーニングの内容に変化を出しています。
今までのパワーアップと心肺機能の向上を目的としたトレーニングから、敏捷性、俊敏性を強化する目的のトレーニングに移行しています。
強化された筋力で、身体をコントロールする能力の向上、視覚や聴覚からの情報を元に正しく判断して素早く行動する。
毎年こんなトレーニングをしてからシーズンを迎えます❣️
50人もいると、このトレーニングだけで40分も掛かります。
TBC時代に勝った負けた、打った捕ったことよりも、次のカテゴリーで活躍してくれることを願って様々な知識を身に付けてもらう。
そんなTBC。
いよいよ野球シーズンを迎える準備に入りました♫♫♫♫♫♫

【成長期の今やるべきストレッチと筋力トレーニング】―肩と股関節に注目してー

チーム設立9年目、成長のお力添えを頂いた皆様に感謝を込めて開催させて頂きます。
講師は名古屋グランパスを始め、サッカー育成年代、プロのトップアスリートを支えるアスレティックトレーナーや講演、執筆を行っている金成仙太郎様をお迎えします。

・講師 株式会社メディフィットJAPAN 代表取締役 金成仙太郎様
・場所  未定
・時間  未定
・参加者 興味のある方
※今後のコロナの状況を見ながら開催場所を決めたいと考えています。